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2018-01
母乳儲存—寶寶吃“盒飯”
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母乳儲存：指的是因為母乳過多，寶寶一時吃不完，或因為媽媽沒有時間哺乳，需要將母乳擠出來，放進冰箱存儲。母乳存儲最經常的情況是上班族媽媽：她們生了寶寶休完產假后，媽媽們要回到單位繼續上班了，但現在許多媽媽們上班后并不放棄母乳喂養，而是通過母乳儲存的方式，堅持母乳喂養。
母乳儲存最重要的是溫度，新鮮母乳在室溫25℃，可以存放4-6小時；19-22℃可以保存10小時；15℃可以保存24小時。
母乳儲存的方法也很重要，通常是通過冷藏保存。保存時間一般是：0-4℃冷藏可保存8天; 如果是冰箱冷藏室里邊帶有的小冷凍盒，保存期為兩周; 如果是和冷藏室分開的冷凍室，但是經常開關門拿取物品，保存期為3-4個月;如果是深度冷凍室，溫度保持在0℃以下，并不經常開門，則保存期長達6個月以上。 儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。
需要注意的是冷藏儲存的母乳一定要在 24小時內吃掉，并且不能再次冷凍，最好不要給寶寶喂剩奶。如果要當場將冷凍的母乳解凍，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳解凍至適宜溫度。
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